שנה חדשה מתחילה מבפנים

יש רגעים בשנה שמזמינים עצירה. לא כדי לספור מחדש, אלא כדי לכוון מחדש. ראש השנה הוא אחד מהם: הזדמנות לנשום, להביט פנימה, ולבחור – מה חשוב לי לשמור, מה הגיע הזמן לשחרר, ולאן אני מכוונ.ת את הצעד הבא.

לפני רשימות מטרות והחלטות, יש צורך בסיסי אחד- להרגיש שייכ.ת. כשיש תחושת שייכות בעצמי ובסביבה, נולד אומץ לנסות. שייכות לא נמדדת במחיאות כפיים אלא בתחושת ערך אני מוסיף.ה משהו טוב לעולם, גם אם קטן. מכאן מתחילה גדילה בריאה.

כשאנחנו רודפים אחר “מושלם”, אנחנו מצטמצמים. כשאנחנו מאפשרים לעצמנו לטעות מתוך סקרנות, אנחנו לומדים. טעות אחת טובה מלמדת יותר מעשר הצלחות שלא ניסינו בהן משהו חדש. לכן, בראש השנה, כדאי לשאול: איפה אני מוכן.ה לנסות, גם אם לא אדע הכל מראש?

מטרות משתנות, אבל ערכים הם מצפן. כשאני מנסח.ת שניים־שלושה ערכים שמובילים אותי – למשל נדיבות, הקשבה או אחריות – הבחירות נעשות פשוטות יותר. ערך ברור מזכיר לי מי אני בוחר.ת להיות גם כשלא רואים.

למידה איננה רק ידע. היא תזכורת לחיות. כל פעם שאני לומד.ת יכולת, הרגל או שפה – אני מרחיב.ה את טווח הפעולה שלי בעולם. זהו עידוד אמיתי לא “את.ה נהדר.ה כי הצלחת”, אלא “את.ה אמיץ.ה כי ניסית”.

המעבר לשנה חדשה איננו קפיצה חדה. הוא גשר. בצד אחד נמצא מה שאני מוכן.ה להשאיר מאחור – אמונות שמצמצמות, הרגלים שכבר לא משרתים אותי. בצד השני – מה שאני לוקח.ת איתי: תובנות, כוחות, אנשים ותנועות קטנות שעושות טוב. ההליכה על הגשר היא בחירה מודעת, צעד אחר צעד.

שנה חדשה אינה סיסמה. היא תנועה מעשית. כדי לעזור להפוך כוונות למעשים, עיצבתי דפי פעילות עדינים שמחברים בין חשיבה ורגש לבין פעולה פשוטה וברורה. הם נולדו מתוך רצון לתת מקום לשייכות, לעידוד ולבחירה מודעת – בקצב שנכון לכל אחת ואחד.

בסוף העמוד מחכים לכם דפי ההורדה:

• “השנה אני רוצה להביא איתי…” – דף ערכים כמצפן אישי.

• “השנה אני רוצה ללמוד…” – מקום לבחור יכולת, הרגל או תחום שמדליק סקרנות.

• “גשר לשנה החדשה” – תרגיל עדין של שחרור וקבלה: מה משאירים מאחור ומה לוקחים איתנו.

• ועוד דפי יצירה חגיגיים לפתיחה מתוקה של השנה שמתאימים להורים ולצוותים חינוכיים – כאן

• ברכות דיגיטליות מעוצבות לראש השנה – כאן 
• תיקיית מדבקות לראש השנה- כאן 

בחרו דף אחד להתחלה. מלאו אותו בעיפרון, בעט צבעוני או בלב פתוח – והניחו אותו במקום שיזכיר בעדינות את הבחירה שלכם.

שנה טובה מתחילה מצעד קטן, עקבי ומעודד.